私は化学業界で働いており、プロテイン・サプリメント開発に関わってきました。
仕事上、サプリメントの価格変動について日々チェックしております。
そこで今回、2023年8月1日時点の HMB 価格一覧をまとめました。
2023年に入り、多くの商品が値上げしております。
HMBも例外ではなく複数のメーカで値上げされています。
プロテインの値上げ推移は別の記事でまとめています。
HMBとは
HMB成分
HMBとは、β-ヒドロキシ-β-メチル酪酸 と呼ばれる物質です。
アミノ酸成分のロイシンが代謝されて、HMBが作られます。
ロイシンの約5%が酸化されてHMBになります。
HMBは筋肉の分解を抑制すると考えられており、本気でボディメイクをされる方にとっては必要不可欠です。
HMB メリット
HMBの補充がやせ衰えた筋肉、体力、体組成を改善することが研究からわかっています。
HMBの最大のメリットは、筋肉の分解を抑制することです。
研究結果から、HMBは1日当たり3gが最大の効果をもたらします。 (それ以上多く摂取しても効果は高まらないです)
人気 HMB
国内ではたくさんのHMBが販売されております。
日本国内で大人気のHMB11種類の価格をまとめました。
HMB 価格2023年8月
HMB価格一覧をまとめ、コスパランキングを決定しました。
コスパランキングは、HMB 1gあたりの価格（商品価格÷商品重量）で決めました。
HMB価格（1gあたりの価格）が安い順に並べたものが以下です。
- VALX バルクス
- BULKEY POWER BOOST
- バルクヒーロー
- 鋼 HMB
- 協和食研
- COCOLAB
- ハルクファクター
- ULBO HMB
- Nutricost HMB
- ドラゴンマッスル
- Optimum Nutrition
VALX バルクス が一番安いことがわかります。
バルクスは、プロテインやさまざまなサプリメントを手がけているため、他のメーカと比較して大量生産ができるため価格が安いのかもしれません。
コスパを重視される場合は、国内メーカですしVALX バルクスがおすすめです。
HMB 安く購入する方法
HMBを安く購入する方法は2つです。
- セール期間に購入する
- 今すぐ購入する
セール期間に購入する
安く買うには、セール期間(Amazon等)に購入する方法があります。
Amazonでは年数回セールを行っており、10~15％安くなる商品もあります。
今すぐ購入する
もう一つの安く購入する方法は、今すぐ買うということです。
- 安くなることは見込めない
- 急に値上げする可能性がある
安くなることは見込めない
残念ながら上記全てのHMBは一度も値下げは行われておりません。
そのため、今後現在の価格から安くなることは想定できません。
急に値上げする可能性がある
ほとんどのHMBやプロテインなどのサプリメントは2023年に入って大幅な値上げをしています。
そのため、今後値上げをする可能性は非常に高いです。
次回に値上げする前に、まとめ買いすることが最も安く買う方法です。
最後に
今回、2023年8月1日時点の HMB 価格一覧をまとめました。
この比較表をもとに次回購入するHMBを検討してみてはいかがでしょうか。
上記 HMB価格は定価であり、セールにより価格は変動いたします。
